OSTRZEŻENIE METEOROLOGICZNE ? UPAŁ II STOPNIA NA TERENIE WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO

W związku z ostrzeżeniem meteorologicznym drugiego stopnia wydanym przez Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej informujemy, że od godziny 12:00 w dniu 20 czerwca 2026 r. do godziny 20:00 w dniu 21 czerwca 2026 r. na terenie całego województwa łódzkiego prognozowane są upały.

Prognozowane warunki:
? temperatura maksymalna w dzień: od 30°C do 33°C
? temperatura minimalna w nocy: od 17°C do 20°C

Apelujemy o zachowanie szczególnej ostrożności i dostosowanie aktywności do warunków pogodowych.

Zalecenia:

• ogranicz przebywanie na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia (10:00?17:00),
• regularnie uzupełniaj płyny i unikaj odwodnienia,
• noś lekką i przewiewną odzież oraz nakrycie głowy,
• nie pozostawiaj dzieci, osób starszych ani zwierząt w zaparkowanych pojazdach,
• zwróć szczególną uwagę na osoby starsze, przewlekle chore oraz małe dzieci,
• ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz.

W przypadku wystąpienia objawów przegrzania organizmu, takich jak osłabienie, zawroty głowy, zaburzenia świadomości, nudności lub pogorszenie samopoczucia, należy niezwłocznie przerwać ekspozycję na wysoką temperaturę i w razie potrzeby skorzystać z pomocy medycznej.

Prosimy o śledzenie kolejnych komunikatów i bieżących ostrzeżeń meteorologicznych.